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Comprendre les 7 charkras grâce à Yogakunda pendant un cours de yoga à Suresnes

Plein feux sur les chakras !

Qu’est ce que les chakras ?

Les chakras sont des centres d’énergie (vortex d’énergie) qui régissent des fonctions physiques et émotionnelles précises.

Situés aux différentes régions du système endocrinien, ils se comptent au nombre de sept : les trois premiers chakras sont connus comme le triangle inférieur et le cinquième, sixième et septième chakras comme le triangle supérieur. Le quatrième chakra, le chakra du cœur est le point d’équilibre entre les deux triangles.

Les chakras du triangle inférieur s’occupent de l’élimination, de la réduction et régissent les propriétés instinctives et sont équilibrés par les chakras du triangle supérieur, qui eux accumulent, créent, raffinent et régissent les propriétés intellectuelles.

L’influence des chakras sur la santé de notre corps physique s’explique par le principe selon lequel notre corps subtil, où se situent les chakras, vibre à une fréquence plus élevée que notre corps physique, plus dense.

7 chakras

Quand l’un des sept chakras est perturbé, c’est tout l’équilibre physique et émotionnel qui se trouve bouleversé. Lorsque l’énergie circule librement entre les chakras sans excès, sans manque, on est en bonne en santé physique et psychique.
En revanche, un mal-être, un blocage émotionnel, un stress ou une mauvaise hygiène de vie perturbent sur la durée l’harmonie des chakras qui se ferment, ralentissent ou augmentent leur vitesse de rotation empêchant l’énergie vitale de circuler et favorisant ainsi les maladies : équilibrer ses chakras, contribue à les prévenir et à les soigner.

La stimulation et la circulation de l’énergie de la kundalini (énergie divine) du 1er chakra jusqu’au 7ème chakra , va permettre de dissoudre les éventuels blocages situés au niveau des différents chakras et de les harmoniser pour retrouver équilibre et bien-être physique et psychique.

Quels sont les 7 chakras ?

1er chakra ou chakra racine

SECURITE ET SURVIE 

Emplacement : à la base de la colonne, entre l’anus et les organes sexuels
Couleur : rouge
Élément : terre

1er chakra

 

  • Chakra déséquilibré/bloqué, cela se traduit par :
    Crainte, insécurité, manque d’estime de soi, constipation, problèmes d’élimination, résistance physique et mentale réduite, comportement addictif
  • Chakra équilibré/débloqué, cela se traduit par :
    Enraciné, centré, sûr, loyal, stable, estime de soi, capacité à vivre le moment présent, foi en Dieu

 

2ème chakra ou chakra sacré

CRÉATIVITÉ, DÉSIR, SEXUALITÉ

Emplacement : organes sexuels
Couleur : orange
Élément : eau

2eme chakra

 

  • Chakra déséquilibré/bloqué, cela se traduit par :
    Culpabilité, relations immatures, honte du corps et de la sexualité, sentiment de décalage
  • Chakra équilibré/débloqué, cela se traduit par :
    Attitude positive, patience, créativité, générosité et désir de partager, intimité authentique, passion pour la vie, empathie vers autri

 

3ème chakra ou chakra du centre du nombril

ACTION, VOLONTÉ, CONFIANCE EN SOI

Emplacement : entre centre du nombril et plexus solaire
Couleur : jaune
Élément : feu

3eme chakra

 

  • Chakra déséquilibré/bloqué, cela se traduit par :
    Colère, avidité, honte, besoin d’approbation des autres, conformiste, problèmes digestifs, problèmes de foie, la fin justifie les moyens
  • Chakra équilibré/débloqué, cela se traduit par :
    Confiance, engagement, identité, volonté, force et équilibre intérieur

 

4ème chakra ou chakra du cœur

AMOUR ET COMPASSION

Emplacement : milieu de la poitrine
Couleur : vert
Élément : air

4eme chakra

 

  • Chakra déséquilibré/bloqué, cela se traduit par :
    Chagrin, facilement blessé, dépend de l’amour et de l’affection des autres, crainte du rejet, solitude
  • Chakra équilibré/débloqué, cela se traduit par :
    Bonté, compassion, éveil à la conscience spirituelle, harmonie avec la nature, relations harmonieuses, neutralité positive

 

5ème chakra ou chakra de la gorge

COMMUNICATION, POUVOIR DE PROJECTION DU VERBE

Emplacement : gorge
Couleur : bleu
Élément : Ether

5eme chakra

 

  • Chakra déséquilibré/bloqué, cela se traduit par :
    Timidité, faiblesse dans les capacités à verbaliser, problèmes de gorge et thyroïde, fourbe, léthargie
  • Chakra équilibré/débloqué, cela se traduit par :
    Dire la vérité, capacité à communiquer, authenticité, charismatique, inspirant

 

6ème chakra ou 3ème œil

INTUITION, SAGESSE, CLAIRVOYANCE

Emplacement : point entre les sourcils
Couleur : indigo
Élément : lumière

6eme chakra

 

  • Chakra déséquilibré/bloqué, cela se traduit par :
    Confusion, dépression, problème de concentration, rejet de la spiritualité, trop dans le mental
  • Chakra équilibré/débloqué, cela se traduit par :
    Clarté de la perception, intuition fiable, pouvoir de projection, à l’aise dans toute réalité

 

7ème chakra ou chakra couronne

HUMILITÉ, SAVOIR ET CONNAISSANCE DU DIVIN, ACCEPTATION

Emplacement : environ 10cm au-dessus de la tête
Couleur : violet
Élément : pensée

7eme chakra

 

  • Chakra déséquilibré/bloqué, cela se traduit par :
    Doute et déni de la réalité spirituelle, peur de la mort, chagrin
  • Chakra équilibré/débloqué, cela se traduit par :
    Connexion au soi supérieur, unité, élévation, relation à l’inconnu, illumination

 

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