Nouveau : Yoga sur chaise
A tous les âges son yoga ! Pratiquer le yoga sur tapis peut se révéler ambitieux en vieillissant avec une perte de la souplesse et de la mobilité des membres. Le yoga sur chaise consiste à apporter des outils pour réduire les désagréments dus à l’âge, garder...
Rentrée des cours de yoga Kundalini
Sat Nam ! Je suis heureuse de vous retrouver prochainement pour la reprise des cours qui se fera cette année à partir du lundi 5 octobre. Cette rentrée, bien entendu, fortement marquée par la crise sanitaire du COVID19, se fera sous le signe de la vigilance et...
Vacances estivales : cours jusqu’au 1er aout
Les vacances d'été sont arrivées et les cours de yoga Kundalini se tiendront jusqu'au 1er aout inclus au centre de bien-être Origyn à Puteaux tous les samedis de 17:00 à 18:30. Pour appréhender au mieux cette période de déconfinement et envisager l'avenir avec sérénité et légèreté,...
Comment être assis confortablement en posture facile ?
La posture facile ou les jambes assis en tailleur est la posture la plus pratiquée en yoga. Posture qui peut s’avérer difficile voir impossible pour certaines personnes qui ont ainsi l’esprit pris par l’inconfort de la posture, perturbant ainsi le relâchement et la détente de l’esprit...
Cours en ligne
Sat Nam, Nous vous proposons des cours en ligne de yoga Kundalini. Pour vous inscrire, il vous suffit de cliquer sur le lien contact et choisir dans le champs "Cliquer ici pour choisir votre demande", le jour souhaité. Nous vous enverrons dans un deuxième temps les liens...
Cours en ligne
Le temps du confinement est un temps propice à prendre soin de soi, de se détendre et de se recentrer sur l'essentiel. Participez à un cours de yoga Kundalini en ligne samedi 28 mars de 17:00 à 18:15. Pour cette entrée quelque peu mouvementée dans...
Cours du 7 mars au studio Moksha
Sat Nam ! Le cours de yoga Kundalini du samedi 7 mars se déroulera au studio Moksha, 77 allée du Forum à Boulogne de 10:00 à 11:15.Pour plus de sérénité intérieure, de vérité et de conscience à soi-même, venez découvrir une discipline puissante qui allie postures,...
Séance d’essai gratuite
Le début d'année est souvent propice à des réflexions sur d'éventuelles résolutions, des envies d'amélioration sur un plan physique et/ou psychique. Le yoga Kundalini est une discipline complète qui allie postures, respirations, méditations et relaxation pour un bienfait rapide et puissant sur le corps physique...
Cours du 1er février au centre Moshka
Sat Nam ! Le cours de yoga Kundalini du samedi 1er février se déroulera de 10:00 à 11:15 au centre Moshka, 77 allée du Forum à Boulogne-Billancourt. Pour ce début d'année 2020, nous travaillerons particulièrement sur les glandes surrénales et les reins, organes dans lesquels se logent...
Votre salle de yoga ouverte !
On l'attendait depuis des mois à Suresnes, votre centre de yoga Kundalini s'est ouvert le 10 octobre dernier ! Venez découvrir dès à présent la puissance de cette technique ancestrale qui allie postures, respiration et méditation. La particularité du Kundalini, l'utilisation du son et des...