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C’est la saison du concombre, profitez-en pour vous préparer de délicieuses recettes saines et légères ! Aujourd’hui je vous propose la recette d’un gaspacho concombre-menthe à préparer en 5 minutes. Rappel bienfaits du concombre Les bienfaits du...
par Fabienne92 | Oct 16, 2019 | Cuisine
Envie de fer, de protéines et de magnésium, foncez sur les lentilles ! Des légumineuses riches en bienfaits pour l’organisme et bon marché ! Le fer joue un rôle important pour un métabolisme équilibré car il est le constituant majeur des globules rouges et...
